Uyumlu sürümler
Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de concombre, épépiné et coupé en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 30 g de jus de citron
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de haricots blancs en boîte, égouttés
- 80 g de cacahuètes non salées
- 1 bouquet de menthe fraîche
- 150 g de lait ribot
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 782 kJ / 187 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Karbonhidrat
- 10.2 g
- Yağ
- 11.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe de fruits
5 Min
Jus multivitaminé de légumes
15 Min
Jus printanier radis-pomme
5 Min
Betterave et chou-fleur en salade, poulet sauce tomate, papillote poire-banane
1h 15 min
Tarte aux crudités
2h 50 min
Salade de petits légumes au chèvre
35 Min
Salade de haricots gigantes et coques
1h 5 min
Soupe de concombre et brochettes de crevettes
35 Min
Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
25min
Boisson au persil
10 Min
Chapelure d'épluchures de légumes
2h 15min
Soupe des hortillons
1h 15 min