Uyumlu sürümler
Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de concombre, épépiné et coupé en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 30 g de jus de citron
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de haricots blancs en boîte, égouttés
- 80 g de cacahuètes non salées
- 1 bouquet de menthe fraîche
- 150 g de lait ribot
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 782 kJ / 187 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Karbonhidrat
- 10.2 g
- Yağ
- 11.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pétillant concombre gingembre
5 Min
Jus printanier radis-pomme
5 Min
Salade de chou blanc
10 Min
Sorbet concombre et vinaigre balsamique
12 Std.
Salade de tomates au pesto de roquette
20 Min
Gaspacho de concombre aux fraises
45 min
Jus acidulé
5 Min
Velouté poivron rouge-citron vert
20 Min
Jus printanier rhubarbe et fraise
45 min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 Min
Salade de betterave
15min
Chou en salade
10 Min