Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 5 petits-suisses
- 1 pincée de fleur de sel
- 50 g d'huile d'olive
- 2 oignons
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 1 citron jaune
- 400 g d'eau
- 800 g de fèves fraîches en cosses
- 500 g de petits pois frais
- 5 glaçons
- 100 g de pois gourmands
- du sel
- du poivre moulu
- beurre, pour le moule
- 35 g de crème fraîche
- 10 g de vinaigre balsamique
- 1 c. à soupe graines de sésame
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 2507 kJ / 598 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
35 min
Quiche légère aux légumes verts
1j 30 menit
Muffins courgette, cottage cheese et noisettes
40 menit
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 Min
Salade de lentilles et riz aux amandes
1 godz. 5 min
Velouté de brocoli sans cuisson
20 Min
Salade aux légumes de printemps
50 Min
Roulés pavot-cranberries
2j
Quiche épinard-tomate
1h 45min
Tortilla de patates douces aux épinards
35 min
Velouté de courge musquée au tofu soyeux
45 Min
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1j 30 menit