Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pfannkuchen
- 20 g Haselnüsse
- 1200 g Wasser
-
½
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 80 g Bulgur
- 500 g Tomatensaft
- 4 Eier
- 280 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 10 g Sesamöl
- 1 gestr. TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Öl zum Braten
Füllung und Fertigstellung
- 30 g Datteln, entsteint
- ½ Bund Minze, ohne Stiele
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 300 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 30 g Zitronensaft
- 100 g Oliven, grün, entsteint, halbiert
- ½ TL Salz
- 1 Prise Zucker
- 1 TL Curry
- 1 Prise Pfeffer
- 200 g Feta, grob zerkrümelt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 3165 kJ / 756 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbonhidrat
- 78 g
- Yağ
- 35 g
- Lif
- 8.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegetarische Calzoni mit Pilzen
1sa 5 dk
Gefülltes Fladenbrot mit Hummus
30min
Hummus-Wrap
2h 30min
Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip
45min
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1 godz. 45 min
Veggie-Rolls
45min
Zucchini-Paprika-Pfannkuchen vom Blech
1 godz. 10 min
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50 min
Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip
40min
Gemüse-Kichererbsen-Tajine
50 min
Wraps mit Curry-Bohnen-Paste
35min
Bulgur-Auflauf
1sa 20 dk