Arroz con hinojo y col

Arroz con hinojo y col

3.1 14 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

200 g de repollo (limpio y sin tronco) en trozos regulares de aprox. 5 cm
100 g de aceite de oliva virgen extra
2 dientes de ajo
150 g de cebolla en cuartos
2 bulbos de hinojo cortados en trozos
200 g de arroz bomba
100 g de vino blanco
800 g de agua
1 cucharadita de sal
15 g zumo de limón
½ cucharadita de cúrcuma molida
¼ de cucharadita de semillas de hinojo
½ cucharadita de salvia seca desmenuzada
1 pimienta de Cayena seca entera

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 4.91 g

Kalori 1582 kJ / 378 kcal

Yağ 20.56 g

Lif 3.23 g

Karbonhidrat 43.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hortalizas 14 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma

8sa 40 dk

Pastel de patata con kale

1sa 40 dk

Salsa bechamel vegana

10 dk

Moussaka vegana

1sa 20 dk

Judía blanca de ayuno

9sa 15 dk

Croquetas de patata y migas con kale y judías

1sa

Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

3sa

Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake

45 dk

Risotto de kale y espárragos

30 dk

Menú: Menestra de verduras a la sidra. Flan de coco

1sa 40 dk

Hummus de guisantes con judiones

45 dk

Guiso de invierno

40 dk