Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de lombarda (en trozos de aprox. 5 cm)
- 1 pera con piel (sin pepitas), en cuartos
- 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 20 g de zumo de limón
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 278.2 kJ / 66.6 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Karbonhidrat
- 8.5 g
- Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 3.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lombarda salteada con ajo y jamón
25min
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas
35min
Ensalada de rabanitos y repollo
5min
Zanahorias estofadas agridulces
1h
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20min
Guarnición de lombarda
30min
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10min
Salteado de escarola con puerros
20min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30min