Ensalada de lombarda y pera

Ensalada de lombarda y pera

3.8 45 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

350 g de lombarda en trozos (aprox. 5 cm)
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharadita de sal
10 g de aceite de oliva
20 g de zumo de limón
10 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
1 pera con piel (sin pepitas), en cuartos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.4 g

Kalori 278.2 kJ / 66.6 kcal

Yağ 2.9 g

Lif 3.7 g

Karbonhidrat 8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina vegetariana - Del campo a la mesa 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz con hinojo y col

30 Min

Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún

30 Min

Gazpacho de melocotón con tofu

40 Min

Tallarines con calabacín, menta y limón

20 Min

Huevos mollet sobre tartar de verduras

1 Std.

Curry indio de rape

30 Min

Sopa fría de zanahoria y naranja con nata al eneldo

30 Min

Chips de batata con paté de calabacín

40 Min

Sopa de pepino con brochetas de langostinos

35 Min

Sopa de kale con crujiente de beicon

35 Min

Guiso de invierno

40 Min

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

45 Min