Cihazlar ve Aksesuarlar
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
Le pesto à la menthe
-
30 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
20 g de jus de citron
-
25 g de pignons de pin
-
20 g de menthe fraîche feuilles seulement
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive
L'écrasé de petits pois et d'avocat
-
200 g d'eau bouillante
-
200 g de petits pois, frais ou surgelés (voir « Conseil(s) »)
-
5 feuilles de menthe fraîche
-
1 avocat en morceaux
-
20 g de jus de citron
-
¼ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
Les œufs mollets
-
4 œufs moyens (53-63 g) froids
-
d'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
L'assemblage
-
4 tranches de pain grillées
-
feuilles de menthe fraîche pour le service
-
poivre moulu pour l'assaisonnement
-
sel pour l'assaisonnement
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2503.1 mg
Protein
54.8 g
Kalori
5883.4 kJ /
1406.2 kcal
Yağ
43.1 g
Lif
22.1 g
Doymuş Yağ
9.2 g
Karbonhidrat
201.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Frais et coloré
17 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rouleaux de printemps aux légumes d'été
1sa
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30 dk
Bruschetta melon-poivron
25 dk
Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)
55 dk
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 dk
Gratin dauphinois au pesto rouge et comté
1sa
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 dk
Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe
1sa 20 dk
Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais
15 dk
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 dk
Wrap au houmous et légumes grillés
30 dk
Saumon au sésame, crème de petits pois
1sa