Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 30 g d'huile d'olive
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- ½ c. à café de paprika
- ½ c. à café de graines de cumin
- 250 g de ricotta
- 2 c. à soupe de persil frais
- 2 c. à soupe de basilic frais
- 2 c. à soupe de menthe fraîche
- ½ c. à café de piment d'Espelette
- ½ citron jaune non traité, le zeste et le jus
- 6 œufs
- 60 g de crème liquide 30-40% m.g.
- ½ c. à café de poivre moulu
- 4 tranches de pain, noir aux graines maison
- roquette
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1785.9 kJ / 426.9 kcal
- Protein
- 21.1 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 29.7 g
- Doymuş Yağ
- 12.1 g
- Lif
- 4.5 g
- Sodyum
- 1183.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de crispy potatoes
1h 6 min
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1 Std.
Smoothie vert
5min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2h 40min
Salade bulgare chopska
15 min
Carpaccio d’ananas, noix de saint-jacques poêlées, sauce curry-coco et tuile parmesan-curry
30 Min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35 Min
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20min
Ravioli de légumes
1 Std.
Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre
1 Std.
Poulet rôti avec tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2u. 15min
Salade grecque avec poulet à la vapeur
1 Std. 10 Min