Green pea and feta hummus wraps

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 pieces

Malzemeler

cherry tomatoes halved
200 g
sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
fresh green peas or frozen and defrosted
400 g
extra virgin olive oil
50 g
feta cheese crumbled (see Tip)
150 g
wheat flour tortillas
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 1068.4 mg

Protein 11.4 g

Kalori 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Yağ 17.6 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 5.7 g

Karbonhidrat 36.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Veggie and Vegan 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quick strawberry dessert

5 dk

Vegan bolognese

50 dk

Leek and Cheese Tart

1sa 5 dk

Risotto pomodori with burrata

30 dk

Charred leek gulai sayur

1sa 10 dk

Dairy-free Mocha Ice Cream

8sa 5 dk

Pea and mint soup

20 dk

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

40 dk

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2sa 15 dk

Warming turmeric and ginger drink

10 dk

Easy Morrocan lamb with couscous

35 dk

Pasta with tomato, bacon and mushroom

35 dk