Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g beetroot, peeled, cut into quarters
- 100 g carrots, cut into pieces
- 20 g onions
- 1 green apple (approx. 100 g), cut into quarters
- 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only, to taste
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 10 - 20 g lemon juice
- ¼ tsp salt, adjust to taste
- 1 pinch ground black pepper, adjust to taste (isteğe bağlı)
- 1 pinch sugar, adjust to taste (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 350 kJ / 84 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beetroot salad
10 min
Super Quick Broccoli Salad
5 Min
Broccoli salad
10 min
Beetroot salad
10 min
Beetroot salad
10 min
Cauliflower and sweet potato salad with nuts
40 min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 min
Falafel crackers
40 min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 min
Seeded Protein Crackers
30 min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1 Std. 30 Min