Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa de favas e hortelã
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Malzemeler
-
azeite30 g
-
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)200 g
-
curgete cortada em pedaços pequenos300 g
-
sal1 c. chá de
-
favas frescas (ver dicas)450 g
-
água800 g
-
hortelã só as folhas3 pés de
-
Amêndoa laminada torrada q.b. p/ guarnecer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
489.8 mg
Protein
7.5 g
Kalori
573.4 kJ /
137 kcal
Yağ
5.6 g
Lif
7.5 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
18.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mercado de primavera
22 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
35 dk
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30 dk
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
35 dk
Creme de curgete
35 dk
Mini-lasanha de carne e ricota
1sa
Pasta de abacate
5 dk
Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda
25 dk
Lombo de vitela com mostarda em massa folhada
2sa
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1sa
Bacalhau espiritual da Sena
1sa 35 dk
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1sa 10 dk
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 dk