Sopa de favas e hortelã

4.7 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

azeite
30 g
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)
200 g
curgete cortada em pedaços pequenos
300 g
sal
1 c. chá de
favas frescas (ver dicas)
450 g
água
800 g
hortelã só as folhas
3 pés de
Amêndoa laminada torrada q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 489.8 mg

Protein 7.5 g

Kalori 573.4 kJ / 137 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de primavera 22 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 dk

Creme de agrião com amêndoas

35 dk

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 dk

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

40 dk

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

30 dk

Bacalhau espiritual da Sena

1sa 35 dk

Lombos de bacalhau com molho verde

40 dk

Pasta de abacate

5 dk

Mini-lasanha de carne e ricota

1sa

Salteado de legumes com molho de amendoim

30 dk

Esparguete de açafrão com peixe

50 dk

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40 dk