Lombos de bacalhau com molho verde
TM5 TM6

Lombos de bacalhau com molho verde
3.7 (3 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 2 lombos de bacalhau demolhado (600 g aprox.)
  • 20 g salsa
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 40 g vinho branco
  • 200 g água
  • ½ c. chá de caldo de peixe caseiro
    veya ½ cubo de caldo de peixe
  • ¾ c. sopa de amido de milho
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
3784.6 kJ / 904.6 kcal
Protein
164.8 g
Karbonhidrat
10.7 g
Yağ
16.4 g
Doymuş Yağ
2.7 g
Lif
1.8 g
Sodyum
18294.1 mg

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