Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g provolone cortado em pedaços
- 1 dente de alho (ver dica)
- 50 g azeite
- 350 g curgete cortada em rodelas
- 700 g água
- 1 c. chá de sal
- 350 g esparguete
- Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2604 kJ / 622.4 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 68.6 g
- Yağ
- 27.2 g
- Doymuş Yağ
- 10.8 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 1037 mg
Alternatif tarifler
Cuscuz de caldo-verde
20min
Batido proteico de banana e amendoim
5 Min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30min
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30min
Frango assado com legumes
1h 10min
Feijão-branco em molho de tomate, bacalhau a vapor e custard de laranja
55min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1u.
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1u.
Sopa de espinafres com ovo
30min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35min
Salada de frango com queijo de cabra
1h 15min
Arroz de frango com caril
40min