Esparguete à Nerano

Esparguete à Nerano

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

provolone cortado em pedaços
200 g
azeite
50 g
dente de alho (ver dica)
1
curgete cortada em rodelas
350 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
esparguete
350 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1037 mg

Protein 25 g

Kalori 2604 kJ / 622.4 kcal

Yağ 27.2 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 68.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete à Nerano

30 dk

Lasanha de raviolis com carne picada

1sa 40 dk

Frango pizzaiola com massa fresca

30 dk

Sopa vegetariana de noodles Soba

9sa

Beringela assada com queijo de cabra

40 dk

Esparguete com alho-francês e camarão

45 dk

Salada de frango com vinagrete de hortelã

1sa

Bowl de salmão e arroz

30 dk

Penne com pesto de brócolos

30 dk

Fusilli com mascarpone e nozes

30 dk

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30 dk

Esparguete com tomate e cogumelos

30 dk