Papas de aveia de verão com pêssego

Papas de aveia de verão com pêssego

4.6 34 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

amêndoa
40 g
pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer
400 g
passas de uva
20 g
xarope de ácer
1 - 2 c. chá de
flocos de aveia s/ glúten
120 g
leite (ver dica)
550 g
Canela em pó (isteğe bağlı) p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 61 mg

Protein 11.5 g

Kalori 1311.5 kJ / 313.5 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 44.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menu celíaco 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Piza de batata-doce

1sa 20 dk

Sopa de favas e hortelã

45 dk

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

1sa

Creme de curgete e manjericão

25 dk

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45 dk

Esparguete à Nerano

30 dk

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2sa

Sanduíches de frango com molho de iogurte

5 dk

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45 dk

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1sa 20 dk

Empadão de frango com caril

1sa 15 dk

Pasta de abacate e ovo

35 dk