Bocconcini di pollo piccanti

Bocconcini di pollo piccanti

4.4 47 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

30 g di zenzero pelato e a pezzi
2 spicchi di aglio
1 peperoncino secco piccante
40 g di olio extravergine di oliva
2 pizzichi di semi di senape
2 pizzichi di cumino in polvere
2 pizzichi di semi di finocchio
2 pizzichi di chiodi di garofano in polvere
½ cucchiaino di cannella in polvere
150 g di cipolla rossa a listarelle
50 g di scalogno a listarelle
1 pizzico di anice stellato in polvere
1 cucchiaio di curry in polvere
600 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (3 cm)
160 g di salsa di soia
5 g di zucchero
20 g di acqua
10 g di amido di mais (maizena)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2343.7 mg

Protein 39.2 g

Kalori 1261.5 kJ / 301.5 kcal

Yağ 11.4 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 11.6 g

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