Soufflé épinards-jambon

Soufflé épinards-jambon

4.3 27 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

160 g de gruyère coupé en morceaux
300 g d'épinards surgelés
30 g de fécule de pomme de terre
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
80 g de jaune d'œuf
3 pincées de sel
2 pincées de poivre 5 baies
120 g de blanc d'œuf
2 tranches de jambon serrano
6 tomates cerise

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 717.7 mg

Protein 14.7 g

Kalori 880.3 kJ / 211.3 kcal

Yağ 13.8 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 6.7 g

Karbonhidrat 6.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les boules 7 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Feuilletés à la crème de carottes et persil

45 dk

Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil

45 dk

Galette bacon et champignons à la crème

50 dk

Clafoutis aux tomates cerise, quenelle de fromage frais

1sa

Galette oignon-chèvre

35 dk

Soufflés au fromage double cuisson

1sa 25 dk

Soufflés épicés aux courgettes

1sa

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

30 dk

Tarte poireau-chèvre façon tatin

1sa

Galettes de sarrasin aux poireaux, jambon et chèvre

2sa

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

50 dk

Gratin de courge et chorizo

1sa 15 dk