![Nouilles végétaliennes sauce cacahuète Nouilles végétaliennes sauce cacahuète](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7778683cf570dac190b46e8b60abab63/Derivates/763f217bcbfd8afca4198891b309311e30222b54.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1400 g d'eau
- 70 g de carotte, en rondelles (3 mm)
- 70 g de pois gourmands
- 70 g de fleurettes de brocoli
- 1 ½ c. à café de sel
- 250 g de pâtes sèches, type tagliatelle sans œufs
- 2 gousses d'ail
- 200 g de beurre de cacahuète
- 15 g de sauce de soja légère
-
20
g d'huile de sésame
veya 20 g d'huile de noix de coco - 2 c. à soupe de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 1 c. à café de piment séché en flocons
- 2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2628.9 kJ / 628.3 kcal
- Protein
- 22.1 g
- Karbonhidrat
- 63.5 g
- Yağ
- 34.3 g
- Doymuş Yağ
- 6.4 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 1065.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 min
Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1 godz.
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30 min
Chili Sin Carne
30 min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 min
Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc
45 min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min