Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de col agria en conserva, apretado para que escurra todo el líquido
- 100 g de cebolla morada, reducido a la mitad
- 200 g de pimiento rojo, sin corazón, en cuartos
- 200 g de zanahoria
- 100 g de col blanca o morada cortado en trozos
- 30 g de vinagre
-
20
g de miel de maple
veya 20 g de miel de agave - 30 g de aceite de oliva
- ½ cdita de sal
- 3 cdas de almendras fileteadas
- 3 cdas de semillas de chía
- Besin Değeri
- şuna göre 4 porciones
- Kalori
- 3785.7 kJ / 904.8 kcal
- Protein
- 21.7 g
- Karbonhidrat
- 87.9 g
- Yağ
- 56.3 g
- Doymuş Yağ
- 6.4 g
- Lif
- 33.8 g
- Sodyum
- 2021.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Humus de edamame
10 Min
Bowl de atún y aguacate
50 min
Torrijas saladas Tonnato
40 min
Carpaccio de res en Sousvide
1 Std. 10 Min
Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva
62h
Volcán de fuego
10 Min
Smoothie bowl
10 Min
Nube de chocolate
45 min
Shakshuka
50 min
Matcha latte
10 Min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1 godz.
Manteca de almendras
1 Std. 10 Min