Falafel

Falafel

4.2 106 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

6 raciones

Malzemeler

250 g de garbanzos secos
75 g de cebolleta en trozos
1 - 2 dientes de ajo
2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
2 - 3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de curry en polvo
½ cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de sal
150 g de harina

150 g de harina de garbanzos
aceite para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 11 g

Kalori 1268 kJ / 302 kcal

Yağ 11 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan indio

45 dk

Vodka tonic de moras y fresas

5 dk

Caipiriña de mango

5 dk

Strudel de manzana

1sa 20 dk

Clafoutis de cerezas (sin lactosa)

3sa 45 dk

Pulpa congelada de fruta que no se oxida

4sa

Sorbete de pomelo aromatizado con peppermint

5 dk

Bagels

2sa

Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo

1sa 35 dk

Ceviche de salmón

10 dk

Brownie muffins de nueces y plátano (sin gluten)

40 dk

Risotto al vino tinto

25 dk