Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 75 g de apio
- 200 g de zanahoria
- 65 g de poro
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 2 hojas de laurel, secas
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 180 g de jocoque natural
- tostadas de maíz, horneadas, para servir
- chile en polvo, para servir
- cilantro, para servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 908.2 kJ / 216.2 kcal
- Protein
- 31.8 g
- Karbonhidrat
- 17.8 g
- Yağ
- 8.2 g
- Lif
- 2.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Salpicón de res
1h
Salpicón de pollo
25 min
Pescado para taquear
25 min
Lasaña light de calabacitas
1h
Enchiladas en hoja de lechuga
35 Min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30min
Taquitos de pescado low carb
50min
Tacos de lechuga con pollo
30min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 Min
Pastel Azteca low carb
50min