Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1200 g de agua, para pelar
- 700 g de zanahorias, con piel, en mitades del mismo tamaño
- 700 g de papas, con piel, en mitades del mismo tamaño
- 400 g de calabacitas, en rodajas delgadas (aprox. 3 mm)
- 30 g de romero fresco, sólo las hojas
- 80 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de perejil fresco, sólo las hojas
- 4 cditas de sal fina, o al gusto
- 400 g de jitomates, en mitades
- 100 g de cebolla, en trozos
- 20 hojas de albahaca
- 2 dientes de ajo, pelados
- 1 cdita de orégano seco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1300 kJ / 310.7 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 16.2 g
- Doymuş Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 9 g
- Sodyum
- 2440 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz con camarones estilo Cantonés TM6
50min
Tallarines al ragout
1 Std. 10 Min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1h
Huevos estrellados al vapor
15 min
Puré de papa y poro
40min
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20 min
Papas rostizadas TM6
1 Std. 15 Min
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30 min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 min
Fajitas de res con verduras salteadas
30 min