Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 concombre, en morceaux
- 2 branches de menthe fraîche
-
500
g de lait ribot
veya 500 g de yaourt nature, type brassé - 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 391.8 kJ / 93.6 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbonhidrat
- 9.2 g
- Yağ
- 4.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 277.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentilles (Chorba 3dess)
1 Std. 10 Min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 Min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 min
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50 Min
Moelleux hibiscus, crème fouettée, fleurs et fruits frais
1 Std.
Shot détox pomme et épinards
5min
Shake au chocolat pour une peau éclatante
10 min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20min
Bhajis à l'oignon et sauce à la coriandre
1 Std.
Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe
25 min
Jus détox
10 min
Chakchouka à la feta
1 Std.