Cihazlar ve Aksesuarlar
Bhajis à l'oignon et sauce à la coriandre
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
Les bhajis à l'oignon
-
300 g d'oignons coupés en quartiers
-
½ - 1 piment vert long égrainé
-
3 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
-
100 g de farine de pois chiche
-
½ c. à café de levure chimique
-
½ - 1 c. à café de sel
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de graines de moutarde noires
-
20 g de jus de citron (environ ½ citron)
-
100 g d'eau
-
huile neutre pour la friture
Le dip à la coriandre et au piment
-
50 g de coriandre fraîche feuilles, tiges et racines coupées en trois (1-2 bouquets)
-
1 - 2 piments verts longs égrainés
-
1 cm de gingembre frais
-
20 g de jus de citron (environ ½ citron)
-
50 g de yaourt à la grecque
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
¼ - ½ c. à café de sel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
244.2 mg
Protein
3.3 g
Kalori
271.4 kJ /
64.9 kcal
Yağ
1.5 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
11.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Autour de l'oignon
7 Tarif
Fransa
Fransa
Snacks sains et gourmands
8 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bouillon indien à la pâte tandoori
1sa 15 dk
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
55 dk
Soupe froide au curry rouge
10 dk
Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment
1sa
Bouillon détox au curcuma et aux légumes
30 dk
Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso
55 dk
Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso
30 dk
Soupe de pois chiches épicée aux moules
30 dk
Okonomiyaki
50 dk
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 dk
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 dk
Falafels et sauce à la coriandre
45 dk