Cihazlar ve Aksesuarlar
Bób w sosie pomidorowym po grecku
Hazırlık 5 dk
Toplam 55 dk
1 porcja
Malzemeler
-
550 g wody
-
200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego200 g bobu, świeżego
-
30 g cebuli
-
10 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta oregano, suszonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
236.3 mg
Protein
17.8 g
Kalori
1299.5 kJ /
310.6 kcal
Yağ
11.7 g
Lif
17.8 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
45.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1sa
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5 dk
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)
30 dk
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 dk
Makaron z marynowanymi burakami i serem feta
2sa
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
25 dk
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 dk
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 dk
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1sa 40 dk
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1sa
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 dk
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2sa 15 dk