Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

3.8 66 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

1 porcja

Malzemeler

120 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na kawałki
60 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 jajko
15 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
olej do smażenia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 346.2 mg

Protein 11.1 g

Kalori 1019.2 kJ / 243.6 kcal

Yağ 5 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 38.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 dk

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

20 dk

Farinata ze szpinakiem i groszkiem

Farinata ze szpinakiem i groszkiem

30 dk

Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu

Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu

50 dk

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

40 dk

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35 dk

Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek

Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek

30 dk

Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

30 dk

Placki jaglane

Placki jaglane

40 dk

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25 dk

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45 dk

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55 dk