Uyumlu sürümler
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 pernas de frango c/ osso e c/ pele
- 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 180 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 300 g tomate cortado em quartos
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de canela em pó
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó (isteğe bağlı)
- 40 g azeite
- 50 g caju
- 50 g alperce seco cortado em fatias finas
- 50 g amêndoa laminada
- 50 g passas de uva
- 50 g cebola
- ¼ c. chá de açafrão (15 fios aprox.)
- 1300 g água
- 150 g quinoa
-
300
g feijão-verde redondo
veya 300 g feijão-verde redondo congelado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 4473.9 kJ / 1069.3 kcal
- Protein
- 65.5 g
- Karbonhidrat
- 41.6 g
- Yağ
- 71.3 g
- Doymuş Yağ
- 17.1 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 1083.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pão de cenoura
1h 40 min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 Min
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4 Std.
Cuscuz de salmão e pepino
45 Min
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30 min
Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos
45 Min
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
50 min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 Min
Tofu e couve-flor com sésamo
45 Min
Atum fresco com feijão-verde
30 min
Caril thai de tamboril
35 Min
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 min