Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

4.4 30 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

cogumelos Portobello frescos s/ pés e limpos (300 g aprox.)
4
alho
4 dentes de
vinagre balsâmico
80 g
azeite
80 g
cominhos em pó
2 pitadas de
pimenta preta
2 pitadas de
paprika fumada
1 c. chá de
sal
2 pitadas de
molho barbecue
40 g
chalota cortada ao meio
1
flocos de malagueta seca
¼ c. chá de
coentros só as folhas
3 pés de
salsa só as folhas
10 pés de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
orégãos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
abacate cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 489.3 mg

Protein 4 g

Kalori 1541.8 kJ / 368.5 kcal

Yağ 31.5 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 21.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caril de millet com frango

35 dk

Salada de maçã e grão

20 dk

Salada de arroz preto com morango e feta

40 dk

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 dk

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1sa 45 dk

Miniquiches de legumes a vapor

40 dk

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50 dk

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55 dk

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40 dk

Seitan e legumes em frasco

1sa 10 dk

Cogumelos Portobello recheados

45 dk

Rolo vegetariano

1sa 50 dk