Pumpkin-Spice Porridge

Pumpkin-Spice Porridge

4.0 84 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 Portionen

Malzemeler

Hokkaido-Kürbis in Stücken
100 g
Haferflocken, zart
80 g
Haferdrink
200 g
Wasser
250 g
brauner Zucker
25 g
Rosinen
20 g
Zimt, gemahlen
½ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 Prise
Muskat, gerieben
1 Prise
Piment, gemahlen
1 Prise
Nelken, gemahlen
1 Prise
Kürbiskerne (isteğe bağlı)
2 EL
Honig (isteğe bağlı) zum Servieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 32 mg

Protein 9 g

Kalori 1239 kJ / 296 kcal

Yağ 4 g

Lif 7.1 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 59 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 5/2024 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10min.

Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

15min.

Orangen-Kokos-Porridge

Orangen-Kokos-Porridge

20min.

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

2hod. 15min.

Buchweizen-Porridge

Buchweizen-Porridge

30min.

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min.

Mandel-Porridge mit Cranberrys

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20min.

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

15min.

Spiced Carrot Porridge

Spiced Carrot Porridge

30min.

Dschungel Porridge

Dschungel Porridge

20min.

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

20min.

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

20min.