Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- 1 EL Olivenöl
- 1 ¼ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 150 g Cashewkerne, ungeröstet
- 180 g Wasser und mehr heißes Wasser zum Einweichen
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 15 g Kapern, eingelegt, abgetropft
- 10 g Worcester-Sauce, vegan
- 2 TL Dijon-Senf
- 2 TL Limettensaft
- 400 g Römersalat
- 280 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 2 Avocados, reif, in Scheiben
- Baguette zum Servieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2036 kJ / 487 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 36 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 13.1 g
- Sodyum
- 1063 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln
1 Std.
Vegane Tomatensuppe mit Linsenbällchen
1 Std.
Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto
1h 25min
Vegane Burritos mit Koriander-Chutney
30 min
Veganer Dürüm
30 min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15 Min
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1 Std.
Linguine mit Basilikum-Petersilien-Pesto und veganem Mozzarella
3 Std. 30 Min
Vegane Pilz-Gemüse-Bowl
1 Std. 20 Min
Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto
40 Min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 Min
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1 Std. 20 Min