Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

4.5 12 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 6sa 30 dk

12 unidades

Malzemeler

óleo de coco
75 g
manteiga de amendoim
100 g
sal marinho (isteğe bağlı) mais 1 c. de chá p/ polvilhar (opcional)
¼ c. chá de
banana doce madura cortada em pedaços
270 g
leite de coco
270 g
xarope de agave
100 g
100 g xarope de ácer
cacau em pó s/ açúcar
10 g
água
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 200.6 mg

Protein 2.8 g

Kalori 819.2 kJ / 195.8 kcal

Yağ 13.9 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 9.5 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sobremesas de Verão 6 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gratinado de laranja

25 dk

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2sa

Rolos de lasanha com espinafres

1sa

Salada em frasco de massa integral e chicória

35 dk

Hambúrguer vegetariano de beterraba

3sa 25 dk

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3sa 10 dk

Crepes de cenoura com molho de tomate

1sa

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

45 dk

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

50 dk

Rolo recheado com espinafres e queijo

50 dk

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 dk

Hambúrgueres de noz e feijão

1sa 45 dk