Espinacas salteadas con almendras y chile verde

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

1.5 63 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 porciones

Malzemeler

100 g de cebolla
1 chile verde, fresco en trozos
10 g de aceite de oliva
200 g de almendras remojadas una noche antes en agua
1 ½ cdita de sal
½ cdita de ajo en polvo
200 g de espinacas picadas
10 g de aceite de oliva restantes

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 porciones

Sodyum 3656.7 mg

Protein 50.5 g

Kalori 6041.4 kJ / 1443.9 kcal

Yağ 120.6 g

Lif 31.9 g

Doymuş Yağ 10.6 g

Karbonhidrat 65.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Black Diamond Club IV 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1sa

Puré de calabaza natural

1sa

Huevos duros (4 piezas)

20 dk

Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

35 dk

Arroz de coliflor

30 dk

Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada

15 dk

Salteado de verduras mixtas

30 dk

Sopa versátil de verduras TM6

50 dk

Potaje versátil de verduras

45 dk

Sopa de brócoli y almendras

30 dk

Fajitas de res con verduras salteadas

30 dk

Crema de calabacita

25 dk