Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6

Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6

4.8 8 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 20 dk
4 porciones

Malzemeler

Pesto de nuez de la india
  • 40 g de queso parmesano en trozos
  • 60 g de nuez de la india
  • 30 g de hojas de albahaca fresca
  • 100 g de aceite de oliva extra virgen
  • ½ cdita de sal o al gusto
Sopa de verduras
  • 60 g de echalote (aprox. 1 pieza), en mitades
  • 30 g de aceite de oliva
  • 150 g de zanahorias baby en trozos (2 cm)
  • 150 g de poro sólo la parte blanca, en rebanadas (1 cm)
  • 150 g de nabo blanco en trozos (2 cm)
  • 150 g de apio en trozos (2 cm)
  • 150 g de camote en trozos (2 cm)
    150 g de papas, en trozos (2 cm)
  • 1000 g de agua
  • 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
    2 cubos de caldo de verdura, desmoronado
  • ½ cdita de sal o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 631 mg
Protein 10.3 g
Kalori 2185.1 kJ / 522.3 kcal
Yağ 42.3 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 7.5 g
Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...