Salsa de espárragos

Salsa de espárragos

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 25 dk

6 porciones

Malzemeler

50 g de queso parmesano en trozos
500 g de agua
400 g de espárragos verdes, limpios
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 319 g

Kalori 319 kJ / 76 kcal

Yağ 2 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LOS SABORES DE ITALIA 57 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 Min

Ravioles de nueces en forma de estrella con salsa de champán

1 Std. 30 Min

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1 Std. 20 Min

Arroz basmati a las hierbas con pollo

35 Min

Estofado de pollo TM6

2 Std. 15 Min

Hamburguesas

45 Min

Lasaña de espinaca y queso

2 Std. 45 Min

Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)

1 Std. 5 Min

Huevos poché con mole vegano

1 Std.

Tortitas de garbanzo

25 Min

Arroz al curry con pescado ahumado

30 Min

Lasaña de espinacas con requesón

55 Min