Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 g de linaza
- 75 g de nuez de castilla
- 60 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de aceite vegetal, y un poco más
- 225 g de champiñones
- 225 g de hongos cremini
- 325 g de arroz precocido, cocido (ver tip)
- 175 g de lentejas cocidas, sin caldo
- 60 g de panko
- 1 cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta negra molida
- ½ cdita de paprika
- 30 g de vinagre balsámico
- 30 g de salsa de soya
- 8 - 10 panes para hamburguesa
- mayonesa vegana, al gusto, para servir
- mostaza vegana, al gusto, para servir
- 8 - 10 hojas de lechuga, para servir
- 2 jitomates, en rebanadas para servir
- catsup vegana, al gusto, para servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1858 kJ / 442 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 62 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 972 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentejas marinadas
35min
Tabule de quinoa
10 Min
Hamburguesa de portobello
30min
Pan vegano de caja
1 Std. 20 Min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30min
Hot cakes veganos
20 Min
Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo
1 godz. 5 min
Berenjena vegana al curry de Massaman
50min
Terrina de frutos rojos y coco
2 Std. 20 Min
Hamburguesa de quinoa roja
40min
Falafel de chícharo
30min
Crema Ácida vegana
10 Min