Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de garbanzos secos
- 65 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 395 g de garbanzo blanco, enlatado, escurridos
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 45 g de maicena
- ¾ cdita de sal gruesa
- ¼ cdita de comino en polvo
- ¼ cdita de pimienta molida
- de aceite para freír, el necesario
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1852 kJ / 441 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentejas marinadas
35 Min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 min
Boloñesa de lentejas
35 Min
Estofado Africano occidental de maní
50 Min
Enchiladas poblanas veganas
40 min
Croquetas de papa y lentejas
2hod.
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 min
Hamburguesas de tofu
8h 10 min
Pay vegano de calabaza y verduras
1 godz. 20 min
Croquetas de papa y brócoli
40 min
Soya texturizada a la Vizcaína
1 godz. 10 min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 min