Tortitas de garbanzo

Tortitas de garbanzo

4.3 76 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 porciones

Malzemeler

50 g de garbanzos secos
65 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
395 g de garbanzo blanco, enlatado escurridos
5 g de hojas de perejil fresco
45 g de maicena
¾ cdita de sal gruesa
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta molida
de aceite para freír el necesario

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 10 g

Kalori 1852 kJ / 441 kcal

Yağ 21 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

METATE & MOLCAJETE 62 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50min

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20min

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1h 20min

Zanahorias asadas a las finas hierbas (Pelar)

30min

Muffins de omelette con cebolla cambray

50min

Hamburguesas

45min

Salsa de espárragos

25min

Bolitas de avena con fresas y coco

20min

Arroz al curry con pescado ahumado

30min

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20min

Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6

2h 20min