Tortitas de garbanzo

Tortitas de garbanzo

4.3 75 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 porciones

Malzemeler

50 g de garbanzos secos
65 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
395 g de garbanzo blanco, enlatado escurridos
5 g de hojas de perejil fresco
45 g de maicena
¾ cdita de sal gruesa
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta molida
de aceite para freír el necesario

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 10 g

Kalori 1852 kJ / 441 kcal

Yağ 21 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

METATE & MOLCAJETE 62 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galletas de jengibre con chocolate picante

40 dk

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20 dk

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1sa 20 dk

Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6

2sa 20 dk

Pera en mitades al vapor (200-400 g) en cestillo

20 dk

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 dk

Pastel de carne con especias (Boboti)

1sa 10 dk

Muffins de omelette con cebolla cambray

50 dk

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 dk

Salteado de pollo y nueces

35 dk

Frittata de calabaza y ricotta

40 dk

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 dk