Cihazlar ve Aksesuarlar
Tortitas de garbanzo
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porciones
Malzemeler
-
50 g de garbanzos secos
-
65 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
395 g de garbanzo blanco, enlatado escurridos
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
45 g de maicena
-
¾ cdita de sal gruesa
-
¼ cdita de comino en polvo
-
¼ cdita de pimienta molida
-
de aceite para freír el necesario
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
10 g
Kalori
1852 kJ /
441 kcal
Yağ
21 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
METATE & MOLCAJETE
62 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pay vegano de calabaza y verduras
1sa 20 dk
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3sa 10 dk
Empanadas vegetarianas felices
1sa 10 dk
Crepas de zanahoria con salsa de jitomate
1sa
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 dk
Bolitas de quinoa
1sa
Croquetas de papa y lentejas
2sa
Croquetas de papa y brócoli
40 dk
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 dk
Albóndigas de Kale sin carne
30 dk
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 dk
Boloñesa de lentejas
35 dk