Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-200 g circa ciascuno)
- 1 ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 250 g di riso jasmine
- 1000 g di acqua
- 8 cucchiai di salsa di soia
- 2 avocado, sbucciati e a fatte (circa 0,5 cm)
- 50 g di maionese
- 30 g di sriracha
- 4 cucchiai di semi di sesamo, tostati (isteğe bağlı)
- 2 fogli di alga nori, a pezzi (circa 5 x 10 cm)
- 100 g di kimchi (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 3372.8 kJ / 806.3 kcal
- Protein
- 43.3 g
- Karbonhidrat
- 59.7 g
- Yağ
- 45.1 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 2344.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45min
Riso basmati con bocconcini di vitello speziati
30min
Broéto chioggiotto
1h 10min
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1h
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 dk
Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex
30min
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Anatra alle prugne con purè di cavolfiore
2 godz.
Frullato verde
10 Min
Bowl con falafel e verdure
30min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Burrito di carne
1 Std. 30 Min