Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-200 g circa ciascuno)
- 1 ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 250 g di riso jasmine
- 1000 g di acqua
- 8 cucchiai di salsa di soia
- 2 avocado, sbucciati e a fatte (circa 0,5 cm)
- 50 g di maionese
- 30 g di sriracha
- 4 cucchiai di semi di sesamo, tostati (isteğe bağlı)
- 2 fogli di alga nori, a pezzi (circa 5 x 10 cm)
- 100 g di kimchi (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 3372.8 kJ / 806.3 kcal
- Protein
- 43.3 g
- Karbonhidrat
- 59.7 g
- Yağ
- 45.1 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 2344.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Avocado ripieno e insalata di pomodori
30 phút
Orzo con pollo al miele con pesto
45 phút
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 phút
Insalata di farro con salmone e verdure
45 phút
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 Min
Insalata di pollo con crema di avocado
40 Min
Bowl di riso, avocado e salmone
40 Min
Riso basmati con gamberi speziati
40 Min
Poké Bowl di tonno
40 Min
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 phút
Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati
1h
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 phút