Cihazlar ve Aksesuarlar
Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 porzioni
Malzemeler
Polpette e cavoletti di Bruxelles
-
1 spicchio di aglio (isteğe bağlı)
-
1 rametto di menta fresca le foglioline
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
40 g di pecorino a pezzi (2-3 cm)
-
40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
60 g di pane (fresco o raffermo), a pezzi, ammollato in acqua e strizzato
-
60 g di latte
-
150 g di carne trita di vitello
-
150 g di carne trita di manzo
-
100 g di carne trita di maiale
-
1 uovo
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
20 g olio extravergine di oliva
-
300 g di cavoletti di Bruxelles a metà
Vellutata di verdure
-
70 g di cipollotti a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste (ad es. carote, fagiolini, zucchine, sedano, pomodori, foglie di bietola), a pezzi (2 cm)
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 pizzico di sale
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
874.9 mg
Protein
35.2 g
Kalori
2408.9 kJ /
575.7 kcal
Yağ
33.5 g
Lif
9.2 g
Doymuş Yağ
12.3 g
Karbonhidrat
34.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Crescere insieme
40 Tarif
İtalya
İtalya
Ricette veloci, ogni giorno
40 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Torta salata funghi e patate
1小时 30 分钟
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2小时 30 分钟
Filetti di sgombro all'arancia
40 分钟
Zucchine ripiene di cotechino
1小时 30 分钟
Cous cous con moscardini e olive
1小时
Nasello al cartoccio con verdure
1小时
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40 分钟
Omelettes alle verdure
30 分钟
Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)
30 分钟
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 分钟
Omelette verdure e formaggio
30 分钟
Insalata di farro con tacchino e verdure
40 分钟