Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 - 350 g di verdure miste a fette o listarelle (vedere consigli)
- 600 g di acqua
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 240 g di farina di ceci
- 1 cucchiaino colmo di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 872.3 kJ / 208.5 kcal
- Protein
- 13.7 g
- Karbonhidrat
- 31.7 g
- Yağ
- 3.9 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 9.7 g
- Sodyum
- 654.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polpette di grano saraceno e verdure
2h
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35min
Tortino di lenticchie
1h
Polpettone di ceci e spinaci
1 Std. 30 Min
Burger di quinoa e verdure
25 min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1 Std. 30 Min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 Std. 30 Min
Burger ceci e rucola
40min
Tortilla di patate (vegana)
30min
Sformato vegetale
1h
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Burger di ceci al rosmarino
20min