Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Focaccia arcobaleno con hummus e verdure
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
600 g di farina manitoba
-
410 g di acqua
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
25 g di lievito di birra fresco
-
1 pizzico di zucchero
-
2 cucchiaino di sale
-
40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
200 g di ceci bianchi in scatola
-
15 g di succo di limone
-
20 g di semi di sesamo tostati
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
-
100 g di broccoli in piccole cimette
-
60 g di carota a fette sottili
-
60 g di peperone rosso a fette (0,5 cm x 3-4 cm)
-
60 g di mais dolce in scatola
-
100 g di pomodorini gialli, a fette
-
100 g di melanzana utilizzando principalmente la buccia
-
100 g di zucchina utilizzando principalmente la buccia
-
60 g di cipolla rossa affettata
-
3 - 4 pizzichi di pepe nero macinato (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 6 porzioni
Sodyum
3485.5 mg
Protein
115.1 g
Kalori
16076.5 kJ /
3842.4 kcal
Yağ
121.1 g
Lif
53.1 g
Doymuş Yağ
21.5 g
Karbonhidrat
578.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Un morso di arcobaleno
62 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brioche vegana con frutta secca
2sa
Pane agli spinaci
3sa
Nodini al limone e semi di papavero
4sa
Crackers al formaggio vegan
1sa
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 dk
Focaccia alle cipolle
2sa 40 dk
Burger vegetali
40 dk
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo
1sa
Crostata salata di verdure (vegan)
1sa 5 dk
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1sa 5 dk
Medaglioni vegetariani
1sa 10 dk
Seitan speziato con verdure insaporite
20 dk