Ana içeriğe geç Arama
Hibiscus and Raspberry Tart

Hibiscus and Raspberry Tart
4.3 4 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 35 dk
8 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Base
  • mixed seeds
    30 g
  • muesli crunchy
    200 g
  • pitted dates
    80 g
  • butter cut in pieces
    50 g
Hibiscus and Raspberry Filling
  • hibiscus tea
    2 tbsp
  • boiling water
    100 g
  • fresh raspberries plus extra to garnish
    350 g
  • honey (isteğe bağlı)
    30 - 40 g
    30 - 40 g stevia powder, white
  • agar-agar powder
    10 g
  • water
    20 g
  • canned coconut milk
    150 g
  • muesli crunchy, to garnish
  • flaked almonds to garnish
  • chia seeds to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 73.3 mg
Protein 4.1 g
Kalori 994.4 kJ / 237.7 kcal
Yağ 10.5 g
Lif 6.4 g
Doymuş Yağ 5.4 g
Karbonhidrat 37.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pink with Purpose 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lamb’s lettuce cream soup, Broccoli with olive sauce

4.7(3)

45 min

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

4.6(8)

1 godz. 15 min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

4.3(8)

50 min

Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots

4.0(8)

1 godz.

Salmon and Leek Parcel with Rice

4.0(7)

1 godz.

Cod with aïoli

3.0(1)

40 min

Mustard and dill vinaigrette

4.3(3)

5 min

Orange couscous with steamed salmon

4.0(6)

35 min

Salmon fillets with buckwheat and asparagus

4.0(3)

40 min

Energy smoothie

4.4(9)

10 min

Moroccan chicken and couscous

4.4(75)

45 min

Vegan bean burger

4.1(17)

1 godz. 20 min