Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de queso emmental en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
- 70 g de puerro, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 1 guindilla roja (sin pedúnculo ni semillas) en trozos (isteğe bağlı)
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 200 g de jamón cocido en dados de 1 cm
- 250 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 750 g de requesón
- 3 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1718 kJ / 410 kcal
- Protein
- 28.4 g
- Karbonhidrat
- 11.6 g
- Yağ
- 28.7 g
- Doymuş Yağ
- 14.8 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 892 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 Min
Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado
1h 15min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30min
Timbales de brócoli
45 Min
Pastel de carne oriental
1h
Frittata de carne y verduras
45 Min
Milhojas de verduras
1h 30min
Pastel de carne con costra
1h
Pudin de brócoli
1h
Tortilla al horno con guisantes
30min
Gratén de huevos rellenos de pollo
45 Min
Frittata de calabacín con ricota
40 Min