Sopa fria de manga e pepino

Sopa fria de manga e pepino

4.4 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 doses

Malzemeler

Guarnição

cebola roxa
30 g
pepino
50 g
malagueta (ver dica)
½
manga bem firme
150 g
coentros só as folhas
10 g
sal
½ c. chá de
sumo de lima
15 g

Gaspacho

manga madura
600 g
vinagre de sidra
50 g
lima (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água fria
300 g
cubos de gelo
100 g
azeite
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 doses

Sodyum 586 mg

Protein 1.5 g

Kalori 502 kJ / 120 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 22.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Primavera 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

1 Std. 20 Min

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Keine Bewertungen

Brunch de bagels rápidos

55 Min

Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

1 Std.

Gaspacho

10 Min

Sopa fria de abacate e coco

10 Min

Sopa fria de curgete e parmesão

1 Std.

Bolbo de aipo com molho Chimichurri

Keine Bewertungen

Perdizes com pistácios

Keine Bewertungen

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

30 Min

Sopa de tomate com burrata

35 Min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25 Min