Cihazlar ve Aksesuarlar
Ramen vegetariano
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 doses
Malzemeler
-
ovos6
-
água4200 g
-
noodles ramen150 g
-
couve pak-choi cortada em tiras300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras finas150 g
-
cenoura cortada em tiras finas (0,3 cm aprox.) (ver dica)100 g
-
cogumelos shitake200 g
-
rebentos de soja150 g
-
alho cortados em lâminas3 dentes de
-
gengibre ralado (15 g aprox.)2 c. sopa de
-
20 g óleo de sésamoazeite20 g
-
cebola cortada em meias-luas200 g
-
piripíri cortado ao meio1
-
molho de soja50 g
-
molho de peixe20 g
-
sal1 c. chá de
-
15 - 20 g mistura de ervas aromáticas frescas, a gostomistura de sobras de legumes lavados150 - 200 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (0,5 cm aprox.)50 g
-
Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1367.7 mg
Protein
16.1 g
Kalori
1243.1 kJ /
297.1 kcal
Yağ
12 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
34.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Inverno
13 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 dk
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 dk
Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM5
Değerlendirme yok
Dip de queijo vegan
40 dk
Almofadinhas de soja e caril
1sa 10 dk
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1sa 10 dk
Massa de tomate seco e tempeh
30 dk
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 dk
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 dk
Sopa miso (Misoshiru)
15 dk
Ramen coreano com tofu
50 dk
Caril de grão e espinafres
25 dk