Mushroom and Wild Rice Soup

Mushroom and Wild Rice Soup

4.4 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

1 portion

Malzemeler

wild rice
1 ½ oz
warm water to soak
yellow onion in pieces
2 ½ oz
garlic clove
1
vegetable oil
½ oz
cremini mushrooms sliced
3 ½ oz
vegetable stock
7 oz
coconut milk
5 oz
dried oregano
½ tsp
dried bay leaf (isteğe bağlı)
1
all-purpose flour
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
ground black pepper to taste
⅛ tsp
chopped fresh parsley (isteğe bağlı) to garnish
lime (isteğe bağlı) cut into wedges
1
crusty bread to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 641.9 mg

Protein 8.8 g

Kalori 2102.6 kJ / 502.5 kcal

Yağ 34.2 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 21.7 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking for One 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl

Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl

40 dk

Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

25 dk

Creamy Pea Soup

Creamy Pea Soup

40 dk

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

40 dk

Split Pea Soup

Split Pea Soup

1sa 25 dk

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 dk

Green Lentil Risotto with Asparagus

Green Lentil Risotto with Asparagus

45 dk

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

1sa 10 dk

Hungarian Mushroom Soup

Hungarian Mushroom Soup

35 dk

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 dk

Spring Garden Minestrone Soup

Spring Garden Minestrone Soup

50 dk

Smoky Black Bean Soup

Smoky Black Bean Soup

35 dk