Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans

Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans

4.5 36 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

Chilean sea bass fillet
24 - 32 oz
lemon juice (approx. ½ lemon), plus extra to serve
½ oz
ground white pepper to taste
1 pinch
carrots peeled, cut into sticks
12 oz
unsalted butter divided
4 oz
white miso paste
3 oz
water
28 oz
red new potatoes or baby gold, peeled and quartered
18 oz
fresh green beans trimmed
12 oz
20 oz zucchini, trimmed
fine sea salt to taste
1 tsp
fresh chives finely chopped, to garnish
freshly ground rainbow peppercorns to garnish

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 44 g

Kalori 2469 kJ / 590 kcal

Yağ 29 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Cookbook 68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Bean Gremolata

25 dk

Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto

2sa 10 dk

Pineapple Teriyaki Salmon

30 dk

Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice

45 dk

Lamb with Artichoke and Spinach Purée

45 dk

Clams in White Wine with Cilantro

25 dk

Shrimp in Garlic Sauce

25 dk

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

40 dk

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30 dk

Chard in Parmesan Broth with Tortellini

45 dk

Seared Scallops with Sweet Potato Purée

30 dk

Steamed Cod Over Greens

40 dk