Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Albóndigas y coles de Bruselas
- 1 diente de ajo
- 4 - 5 hojas de menta fresca
- 1 ramita perejil fresco
- 80 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
- 60 g de pan de molde blanco (sin corteza), en trozos
- 60 g de leche
- 400 g de carne picada mixta
- 1 huevo
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de aceite de oliva para engrasar
Sopa de verduras
- 70 g de cebolleta en trozos
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
- 500 g de verduras variadas (zanahorias, judías verdes, calabacín, apio, tomate, acelgas, etc.) en trozos de 2 cm
- 600 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 300 g de coles de Bruselas en mitades
- 1 - 2 pellizcos de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2461 kJ / 588 kcal
- Protein
- 34.6 g
- Karbonhidrat
- 28.6 g
- Yağ
- 38.6 g
- Doymuş Yağ
- 26.2 g
- Lif
- 7.7 g
- Sodyum
- 1068.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 min
Sopa de coliflor con pollo
40 min
Sopa de repollo
45min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45min
Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta
40 min
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
1h
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1h
Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor
45min
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40 min
Sopa italiana de verduras y pasta
40 min
Sopa de pavo y repollo
40 min