Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 700 g de poivrons, épépinés
- 100 g de tomates, en morceaux, 1 entière et 1 en petits cubes
- 2 oignons nouveaux
- 3 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 8 tranches de pain de campagne
- 16 filets de sardine
- 1 filet d'huile d'olive
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 978 kJ / 233 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50 min
Velouté carotte-panais
35 min
Velouté d'aubergine
45 Min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 Min
Velouté de carottes
30 Min
Sorbet courgette-citron
8h 5 min.
Soupe de butternut et gingembre
35 min
Soupe de potimarron
35 min
Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice
50 min
Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
45 Min
Velouté de petits pois et feta
35 min
Soupe de carotte, miso et amande
35 min