Cihazlar ve Aksesuarlar
Tofu-Kartoffel-Topf
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa
4 Portionen
Malzemeler
Marinierter Tofu
-
Rotwein120 g
-
Sojasauce25 g
-
Sahnealternative aus Soja (z.B. Soya Cuisine)120 g
-
Lorbeerblätter2
-
Rosmarin1 Stängel
-
200 g Räuchertofu, gewürfelt (1 cm)Tofu, fest natur, gewürfelt (1 cm)200 g
Tofu-Kartoffel-Topf
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Sesamöl hell30 g
-
Wasser400 g
-
1 gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)½ Würfel
-
Kartoffeln, festkochend gewürfelt (1 cm)450 g
-
weiße Champignons, frisch geviertelt300 g
-
Tomatenmark25 g
-
Speisestärke (15 g)1 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 - 2 Prisen
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
13 g
Kalori
1217 kJ /
291 kcal
Yağ
14 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lust auf vegetarisch
59 Tarif
Avusturya
Avusturya
Lust auf vegetarisch
59 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kohlsuppe mit Tofu
1sa 45 dk
Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen
1sa 30 dk
Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur
1sa 15 dk
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1sa 10 dk
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
40 dk
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50 dk
Pilze mit Kichererbsen
9sa
Vegetarisches Chili
1sa 5 dk
Paella mit Bohnen
1sa
Tofu-Sellerie-Pfanne
1sa 30 dk
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1sa 45 dk
Veganes Wiener Saftgulasch
1sa