Protein Boosted Banana Bread

Protein Boosted Banana Bread

3.8 41 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

12 slices

Malzemeler

non-stick cooking spray to grease
bananas cut into pieces (approx. 4-5 bananas)
12 oz
low fat cottage cheese
4 oz
sugar to taste
2 ½ - 3 oz
honey to taste
1 ½ - 2 oz
large eggs
2
vanilla extract
1 tsp
all-purpose flour
5 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
baking powder
2 tsp
baking soda
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
salt
1 pinch
hemp seeds (isteğe bağlı)
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Sodyum 245.5 mg

Protein 8 g

Kalori 718.7 kJ / 171.8 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 28.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

High Energy Breakfast 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoked Salmon Dip

10 Min

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1 Std. 15 Min

Broccoli and Bacon Bites

1 Std.

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 Min

Chicken Cacciatore with Orzo

1 Std. 5 Min

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1 Std.

Asian Stir Fry with Noodles

1 Std. 5 Min

Chicken Shawarma Bowl

1 Std.

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15 Min

Boosted Breakfast Muffins

1 Std.

Cold and Flu Tea Bombs

6 Std. 25 Min

Fueled Up Protein Shake

5 Min