Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

dried fish maw soaked overnight to soften, rinsed, cut into pieces (3 cm)
30 g
yu zhu (Solomon's seal rhizome)
20 g
sand ginseng (sha shen)
20 g
dried lily bulb slices
20 g
sea coconut cut in slices
20 g
dried snow fungus soaked to soften, cut in small pieces
30 g
Chinese red dates pitted
10 pieces
water
1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7.2 g

Kalori 282.5 kJ / 67.5 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 7.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chinese New Year Festive Flavours 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Foochow Nourishing Chicken Soup

1sa 20 dk

Sesame Crème

10 dk

Ginseng Wolfberry Bird's Nest

1sa 5 dk

Nian Gao (Sweet Sticky Rice Cake)

2sa 25 dk

Teochew Steamed Pomfret With Mee Hoon

40 dk

Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

30 dk

Braised Soft Bone Ribs With Pig Tendon

1sa 50 dk

Cordyceps Flower Chicken Soup

2sa 5 dk

Chwee Kuih (steamed rice cake)

1sa 5 dk

Wholemeal Mantou

1sa

Teochew rice porridge with sweet potato

30 dk

White Radish Pork Rib Soup

3sa