Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salad
- 150 g green apple, unpeeled, quartered and cored (see tip)
- 150 g celery stalks
- 150 g fennel bulb, cut in pieces (4 cm x 4 cm x 7 cm)
Dressing
- 20 g fresh dill, leaves only
- 80 g extra virgin olive oil
- 15 g Dijon mustard
- 50 g plain yoghurt
- 15 g red wine vinegar
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 223.8 kJ / 53.5 kcal
- Protein
- 0.4 g
- Karbonhidrat
- 1.5 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 26 mg
Alternatif tarifler
Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip (TM6)
1 Std.
Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM6)
20min
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM6)
Değerlendirme yok
Mediterranean cod with steamed potatoes
50 Min
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 Min
Hash Browns with Scrambled Tofu
25min
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM6)
45 Min
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55 Min
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20min
Sun-Dried Tomato Tapenade
15min
Thai Cucumber Salad (TM6)
15min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min